Světový den hygieny rukou byl již sice 5.května, ale i nyní je vhodné si připomenout některé stále platné zásady:
Mytí a dezinfekce rukou je nejjednodušší a nejdostupnější způsob,
jak zabránit vzniku a šíření infekcí v populaci.
Chraňte se před infekčními nemocemi a myjte si ruce
správnou technikou.
Podle doporučení hygieniků se mají ruce mýt mýdlem pod tekoucí vodou.
Ruce se nejprve zvlhčí, pak se alespoň deset sekund mydlí mimo proud vody.
Silnější účinek mají mýdla antibakteriální.
Důležité je umýt i prostor mezi prsty, kolem nehtů, bříška prstů, dlaně a hřbety rukou.
Ruce se opláchnou pod tekoucí vodou.
Řádně se osuší, nejlépe papírovými ručníky, v látkových se mohou zdržovat bakterie.
Pro důslednou ochranu před infekcí radí odborníci otáčet vodovodním kohoutkempřes papírovou utěrku.
Podle průzkumu si jen tři dospělí z deseti myjí ruce, kdy je třeba! Po kýchnutí či zakašlání si ruce neumyje 37 procent lidí! Jen 67 procent si myje ruce po použití WC! Ruce se v běžném životě mají umývat vždy: 1) když vypadají špinavě, 2) po kontaktu s penězi, 3) před a po přípravě jídla, 4) po návštěvě u nemocných, 5) po použití toalety, 6) po zakašlání, kýchnutí a smrkání, 7) po kontaktu s domácími mazlíčky, 8) po přebalování dítěte a manipulaci s nočníkem, 9) po kontaktu s krví a jinými tělesnými tekutinami, 10) před a po ošetření ran. Odkazy: - video s ukázkou správného postupu při mytí rukou - ještě jeden článek s návodem na důkladné umytí rukou